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多地高温天气持续 “桑拿天”来了如何应对?专家提醒

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簡介

  今年以來最強高溫過程正在影響我國,本輪高溫天氣有一個顯著特點,那就是在全國多地,大家都感覺又熱又悶,今天早晨8時30分前后,廣州氣溫超過30℃,相對濕度77%,北京氣溫27℃,但濕度高達91%。不只北京,近期天津、河北中南部、遼寧、山東、河南都感受到了明顯的悶熱。根據氣象分析,隨著暖濕氣流向北推進,未來幾天,東北、華北等地即便氣溫達不到35℃,但因為濕度大,體感溫度也可能達到35℃以上。

  什么是“桑拿天”?它是如何產生的?

  為什么北方也會出現如此高溫潮濕的天氣?專家解釋,近期北京乃至華北地區的悶熱天氣,實質上是副熱帶高壓帶來的一次“桑拿天”。

  “桑拿天”,是悶熱天氣的一種形象說法。具體是指氣溫高、濕度大、風速小等氣象條件的組合環境下,人們會有一種蒸桑拿的感覺。它的成因,主要由于在夏季,我國受到副熱帶高壓的影響,天氣以晴朗少云為主,地面吸收熱量后迅速升溫。同時副熱帶高壓的氣流,會把海洋上的暖濕空氣帶到地面上,構成這樣高溫高濕的組合。

  據氣象數據測算,當氣溫高于一定數值后,在相同的氣溫下,相對濕度越大,體感溫度的增幅就越明顯。在不考慮風速和太陽輻射因素的情況下,當一個地方氣溫達到32℃,濕度在50%左右時,體感溫度就可達到高溫標準,當相對濕度達到100%時,體感溫度甚至能超過50℃。

  從全國桑拿天地圖來看,7月1日至7日,全國十余省份將一起“蒸桑拿”,高溫天數最多的江蘇、浙江、福建、江西、湖南、廣東、廣西等地將天天經歷“蒸桑拿”。江南地區將是此輪高溫過程的核心影響區域,不僅高溫最為兇猛,持續時間也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高溫具有一定的極端性。上述地區不僅白天酷熱,夜晚也難享清涼,部分地區最低氣溫也能達到30℃,將經歷同期少見的連續悶熱。

  黑龍江中西部、山東半島、山西南部、陜西中南部地區由于7月2日至4日雨水頻繁,降雨過后濕度增加,也有可能體驗“蒸桑拿”。最為清涼的是內蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔較高,天氣相對清涼。值得注意的是,新疆大部雖然不會經歷悶熱桑拿天,但一些地方將經歷高溫炙烤,需做好防暑降溫措施。

  “桑拿天”對人體有何影響?如何應對?

  “桑拿天”對人體有哪些影響?應該如何應對可能由“桑拿天”導致的問題?

  中國氣象局公共氣象服務中心、高級工程師任俐文:如果長期處于“桑拿天”這樣的高溫高濕環境,會使我們人體散熱能力減弱,導致體溫調節失衡,出現脫水、電解質紊亂等問題,進而引發頭暈、乏力、心悸等中暑先兆癥狀。對于老人、孕婦、兒童以及慢性病患者來說,風險更為突出。針對長期的桑拿天,我們可以從以下幾個方面做防范:

  對于一般人群,做好室內降溫,避開高溫外出,要主動多次的補水,大量補電解質,不適的時候要及時就醫。

  對于重點人群,比如老人、孕婦、兒童等,盡量不要外出,要確保外出時有人陪伴,保持聯系,不適時要及時就醫。

  對于慢性病患者,要遵從醫囑用藥,監測健康指標,不適時要及時求助。

  對于戶外作業者,要合理安排工作的時間,補水、補電解質,做好防護。

  (央視新聞客戶端)

【編輯:胡寒笑】 ...

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